ejercicios de Kegel


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Ejercicios de Kegel, ¿también para los hombres? 3

Cuando hablamos del suelo pélvico a menudo solemos pensar que esto es sólo cosa de mujeres, sin embargo esto no es así. Los hombres también tienen el denominado suelo pélvico y, por lo tanto puede sufrir problemas en algún momento de su vida. Los músculos del suelo pélvico van desde el pubis -por delante de nuestra […]

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